【牛湖社区】“遇见更好的自己”妇女自我认知学习小组活动

       “你们有没有听说过‘房树人’呀，听说牛湖社区党群的社工要针对全职妇女开展一个小组活动，据说里面的‘房树人’学了之后可以了解一个平时都不知道的自己”“好啊好啊，我们一起去参加吧”。近日，观澜街道牛湖社区组织开展妇女自我认知学习小组活动，遇见更好的自己。

       据了解，活动通过“房树人”“我的自画像”“五色花”“我的未来不是梦”多种形式开展，其中最让大家感兴趣的就属“房树人”，在社工的引导下，参与者在绘画时，会不自觉把自己的情绪、欲求、冲突、动机都投射到图画中，从而发现自己的最真实想法，通过一幅简单的“房树人”，让他们对自己的情绪、人格特征、内心需求都有了新的认识，参与者纷纷表示本次小组活动收获很大，希望以后能多开展这样的心理正向引导活动，学会觉察自己的需求，给自己解压。

       据悉参与本次小组的组员大多已为人母，平时对于自己的需求考虑都是建立在孩子和家庭的需求之上，忽略了自己的需求，在得不到及时的引导和支持，很容易产生自我封闭、自我否定、缺乏自信等一系列问题，加上来自家庭的关爱、关注较少，在生活和自我成长方面有一定的压力。

       接下来牛湖社区党群将会持续关注该群体，针对全职妇女开展系列活动，旨在引导他们关注自己、认识自己、分析自己，为了更加幸福的生活迈进一步，为和谐牛湖做出贡献。